Hej, przyszłe chudzinki. Niedziela mija spokojnie, ale aktywnie.
Sniadanie: 3 kromki razowego chleba z pasztetem.
Obiad: 3 kawałki swojskiej kiełbaski z marchewka na parze i kromka razowego.
Kolacja: 2 kromki razowego z pasztetem
Przekąski: pomarancze, orzechy.
Napoje: zielona herbata, woda, sok z woda.
Byłam dziś na basenie dwie godzinki. Zrobiłam kilka rundek i odwiedziłam saune.
I małe co nieco dla motywacji.
slightly
5 marca 2012, 18:10Dają do myślenia te motywacje!
Sunshine...
25 stycznia 2012, 17:48Fajne motywacje. My też kiedyś takie będziemy! :)
Alexi1231
22 stycznia 2012, 20:56piekny brzusio ten na drugim ;DD