Witam :)
Wczoraj zaliczyłam poranne ćwiczenia, a wieczorem zrobiłam jeszcze około 80 półbrzuszków. Dziś pospałam trochę dłużej. Według planów tylko półbrzuszki moje dzisiaj. Zostawię je na wieczór.
Dalej moja dieta daleka jest od ideału. Na dodatek wczoraj jeszcze były frytki, ciastka i czekoladki i dużo jeszcze wymieniać. Chyba muszę zacząć zapisywać co jem. Może wtedy uda mi się opanować jedzenie :)
Miłego dnia wszystkim życzę.
Hypate
10 lipca 2015, 21:52Wow! 80! Ja po 30 mam dość :(. Są ćwiczenie - jest już jedna zmiana na lepsze, oby tak dalej! Powoli i do celu :) Tobie również życzę miłego dnia i samych sukcesów :)