Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
108

Czytam te komentarze i czytam. 
I przyznaję rację i się wściekam.

 Na Was i na siebie.

Bo wiecie jak to ciężko.

Wy wiecie.

I dziękuję.

Za wsparcie.

*

Dzień zgodny z dietą.

*

Mam taki problem. Otóż.. Od około 5 dni, nie ważne co zjem to po jakiejś godzinie zaczyna mnie boleć brzuch (takie rżnięcia) i muszę pędzić do kibelka i się "rzadko wypróżnić". Zaczynam się niepokoić, bo to już trochę trwa. Raz jest mocniej raz słabiej. Ale bardzo niekomfortowo.... Szczególnie w pracy.

Nie mam pojęcia co to. Najpierw myślałam, że może coś mi zaszkodziło, ale zatrucie by tak długo nie trwało... I okres mi się spóźnia...

Myślicie, że sobie zaszkodziłam?

*

połowa kwietnia

początek kwietnia

marzec

Nie mogę już na siebie patrzeć.

Mam wrażenie, że jestem coraz większa. 

Niby cm ubywa, ale to wrażenie jest straszne.

Chciałabym nic nie jeść.
Ale wiem, że nie można.

Minimum 1200/1300 kcal.

Staram się w te dni, gdy trzymam dietę.

*

Dziś dzień bez biegania/roweru/skakania/ tańczenia.

Hula i pilates i Mel B b.

i