Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hej wszystkim 134151718 dzien diety pomysl na
tajskie rolki


Dzisiaj kolejny dzien baniek chinskich jeszcze troche i bede porownywac czy sa jakies efekty czy nie...
Wczoraj zrobilam tajskie rolki w zasadzie to nie rolki i nie tajskie i ale jest samczne i dietetyczne
Do wyboru do koloru
Potrzebne beda warzywa miesko ( ja robilam z krewetkami ale moze byc i kurczak z grila lub ktos cos tam che) i papier ryzowy i imbir ze sloiczka
Ja rolki z salata kielkami fasoli mun ogorkiem papryczka i obowiazkowo imbir...
Na papier nakladamy warzywka imbir i miesko i zwijamy...
nadaje sie i na cieplo i na zimno...
Oczywiscie nie smazymy tego pozniej na goracym oleju jak sajgonki bo ma byc lekko i dietetycznie....
Sosik do tego do wyboru ...  bez sosu ,jogurtowy sojowy, slodko kwasny ja akurat krewetki na koniec podlalam troche sosem sojowym wiec mialy ten posmak i imbir hmm pycha....
Zawsze to cos innego niz gotowae piersi z kuraka


  • agnieszkam86

    agnieszkam86

    30 marca 2012, 08:00

    Fajny pomysł,pytanie mam co do tego czy na końcu je i tak smażyłaś w oleju czy jednak piekłaś w inny sposób?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.