Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:) :) :)


Długo nie pisałam ale jestem tutaj na bieżąco

Od dzisiaj zaczyna diete z Ksiażka Chodakowskiej moze uda mi sie cos zbić

Ćwicze caly czas tzn minimum 4 dni po 30 min

Mam fotki porównawcze i zobaczymy za 30 dni  jak bedzie wygladało moje ciało

Wesele za 2 miesiace wiec mało czasu mam Trzeba działać

Za miesiac pierwsze fotki sama jestem ciekawa

Pierwszy raz jadłam wędzonego łososia i jest przepyszny.... :)

Postaram sie pisac systematycznie

 

  • madzia3532

    madzia3532

    4 lipca 2013, 07:55

    Ja też zaczynam od nowa...trzymam kciuki...

  • ewcia.1234

    ewcia.1234

    3 lipca 2013, 15:47

    trzymam kciuki :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.