Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2,5 kg na dobry początek
30 października 2011
Tak :) udalo sie :) 2.5 kg mniej :). Od dzisiaj zaczelam ćwiczenia z Mel B :), daje wycisk ale sa bardzo przyjemne i latwiejsze od np A6W :) jak dla mnie oczywiscie :). Ogladalam dzisiaj program "Ekstremalne odchudzanie" na TLC, gdzie dziewczyna wazyla 195 kg!!! i przez równy rok schudla do 91 !! nie moge wyjsc z podziwu a przede wszystkim jest mi glupio ze ja nawet 10 kg nie potrafie zrzucic!! Poraz 47679434 wydaje mi sie ze tym razem uda mi sie schudnac chociaz do 70 :D. Ogolnie glodna nie chodze, na slodycze nie mam ochoty a to tylko dlatego ze jestem juz po okresie, zobaczymy jak bedzie przed kolejnym ;/ tego najbardzej sie obawiam ;/. Zamierzam w tym tygodniu duzo cwiczyc bo mam wolne od zajec to i czas bedzie i mam nadzieje ze checi :). Caly czas wraca pomysl silowni ale chyba ja odloze do nowego roku, zeby chociaz pochodzic kilka miesiecy bez przerwy, a juz wiem w tej chwili ze w grudniu nie bede mogla chodzic. Mam do Was skromne pytanko na co tak wlasciwie wplywa ocet jablkowy??? Milej niedzieli Wam zycze dziewuszki :)
Joannaz78
30 października 2011, 17:04Dasz rade, a ocet ma zwiazek z trawieniem, ale nie Polecam moze zrujnowac zoladek