Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2/31


Witam.

Właśnie jem daktyle i zastanawiam się co zrobić na kolację .

Dzisiaj dietkowo w sumie nie najgorzej, ale mogłoby być lepiej.

Śniadanie= 2 gotowane jajka, 2 kawałki razowca z serkiem i szynką

Obiad- makaron z sosem słodko kwaśnym i mielonym

Podwieczorek- kilka daktyli , szklanka maślanki

Kolacja- ?
  • UzaleznionaOdJedzenia

    UzaleznionaOdJedzenia

    5 marca 2013, 15:30

    kolacja białkowa :D :)

  • Samiya

    Samiya

    2 marca 2013, 22:07

    fajne masz te menu ! :):)A na kolacje polecam coś lekkiego , np jak poleca Bezimienna66 serek wiejski :)

  • niezniszczalna1

    niezniszczalna1

    2 marca 2013, 18:11

    ;) To zalezy co masz w zapasach ;)) Powodzenia..Moze jakaś sałateczke sobie przyrzadzisz

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.