Witam :)
Wczoraj dzień był w ogóle jakiś dziwny.
Na II sniadanie zjadłam zupke chińską i kilka ciastek :( Potem położyłam się spać, wstałam po 16 zjadłam obiad, pózniej tylko kilka mandarynek i surówkę,.
Chciałabym jeść o regularnym porach, ale u mnie jest to niemożliwe.
Pracuje na różne zmiany, mam w ciągu pracy tylko 15 min prerwy.
A jak mam dzień wolny to chce sie wyspac i wstaje o porze II śniadania.
Ech, musze sobie to jakoś ogarnąc, ale nie wiem jak,
Dzisiaj :
Śniadanie- 3 styropiany, 2 z pasztetem i ogórkiem, jeden z mozarella
II śniadanie : Jogurt z muesli
Obiad- gotowany kurczak, warzywa na patelnie, pół woreczka kaszy
Podwieczorek- Jogurt
Kolacja- parówka, surówka i 2 styropiany
Wczoraj dzień był w ogóle jakiś dziwny.
Na II sniadanie zjadłam zupke chińską i kilka ciastek :( Potem położyłam się spać, wstałam po 16 zjadłam obiad, pózniej tylko kilka mandarynek i surówkę,.
Chciałabym jeść o regularnym porach, ale u mnie jest to niemożliwe.
Pracuje na różne zmiany, mam w ciągu pracy tylko 15 min prerwy.
A jak mam dzień wolny to chce sie wyspac i wstaje o porze II śniadania.
Ech, musze sobie to jakoś ogarnąc, ale nie wiem jak,
Dzisiaj :
Śniadanie- 3 styropiany, 2 z pasztetem i ogórkiem, jeden z mozarella
II śniadanie : Jogurt z muesli
Obiad- gotowany kurczak, warzywa na patelnie, pół woreczka kaszy
Podwieczorek- Jogurt
Kolacja- parówka, surówka i 2 styropiany
alex156
14 grudnia 2012, 17:29zupka chińska to kiepski pomysł, tym bardziej na śniadanie... ale dzisiaj już jest lepiej, także super!
marta80a
14 grudnia 2012, 13:01Styropiany^^ U mnie z regularnością też ciężko, ale trzeba się zawziąć :P