Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4/22


Witam :))

wczoraj ok , alle wieczorem podczas filmu jadłam rosół z makaronem ;/

albo sobie wkręcam albo ciuchy sa dla mnie luźniejsze xD

Dzisiaj wieczorem pójde nad morze. Wczoraj nigdzie nie byłam, bo dzisiaj rano miałam do pracy, a ja lubie spacerować późnymi wieczorami

Śniadanie- 2  kanapki z pomidorem i pasztecikiem

II to samo co na śniadanie

Obiad- 1/3 gotowanej piersi z kurczaka, warzywa na patelnie, 1/2 paczka ryzu, pol szklanki mleka

podwieczorek- 3 mandarynki

kolacja- 3 styropiany z serkiem i pomidorem

z niecierpliwoscia czekam na wyplate, w koncu kupie sobie jakies zroznicowane jedzenie xD

I nowe  spodnie i pewnie jakieś lumpki też odwiedzem bo uwielbiam szperać w ciuchach :))
  • BETINA1980

    BETINA1980

    5 grudnia 2012, 20:25

    fajnie masz na mnie wszystko raczej ciasne się robi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.