Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Załamka;,,-(

kochana dasz rade;) trzymam za ciebie kciukI:)

polecam Aqua- femin, warto brać w drugiej połowie cyklu ale regularlnie, pomaga w usunąć nadmiar wody...mi osobiście bardzo pomaga. Pozdrawiam i życze wytrwałości!

Pewnie jestes przed okresem, albo w blogoslawionym stanie ?:) A ile cwiczysz ? I czy w ogole ?:) Zacznij gnębić rower dzien w dzien, chodz na fitnes, silownie! Zobaczysz jak waga zleci ! :)

U mnie to samo :( a jestem na samym początku mojej walki z kilogramami:( Życzę szybkiego ruchu wskazówki wagi w dół. Pozdrawiam i gratuluję dotychczasowych postępów. Takie osoby są dla mnie wzorem do naśladowania:)

u mnie waga stoi jak zakleta!@, hormony i dupa zbita!!!ech, Tobie i sobie zycze ruch wagi strzalka w dol!buziaki

nie osłabiaj mnie, zachowujesz się jak młoda niewiedząca! NIe chisteryzuj: to przez małpę i upały woda się zatrzymała ot co! Pilnuj diety, a za tydzień w śr. zobaczysz -6 klockow! 3maj się Anulka, główka do góry! Powtarzaj sobie piękna jestem cała, na mnie działa :)

Pewnie Aniu woda ci sie zebrala, czasami tez tak mam ,jestem taka opuchnieta ze chodzic nie moge. Glowa do gory laseczka:) pozdrawiam

Że tez my kobiety musimy tak cierpieć! Ale nie martw się, okres się skończy, będziesz lepiej się czuła, i kilorgamy polecą w dół. :) Pozdrawiam!

mnie też szlag trafia, bo od tygodnia waga albo stoi albo przybiera. Ale myślę że to przez upały. Po okresie Ci zaraz zleci :)

ja tez wlasnie dostalam okres i oczywiscie 3 kilo na przod. Juz sie do tego przyzwycailam :) mysle tylko o tym ze jak sie juz skonczy to bedzie conajmniej 3 kilo mniej :) to motywuje!!!

dasz radę bo kto jak kto ale ty jesteś silna kobika i z kg sobie poradziłas to i z woda dasz rade, dużo pij mało sól a samo zejdzie a jak nie to ja się wspomagam aqua slim mnie to pasi. A co do wakacji ja tez za tydzień na urlopik i zadnych marudów nie przyjmujemy bo jeszcze się nam pogoda popsuje. :-)

, jak się o tym nie wie, można niezłego doła załapać gdy się pości, a waga w górę. Po @, jeszcze gdy zrobi się chłodniej - wtedy się zważ pozdrowienia Arnodike

no troche tego sie nazbieralo, ale na Twoim miejscu bym sie tak nie przejmowala masz przeciez @ to moze sie zdarzyc tak jak u mnie ;) Mysl pozytywnie i trzymaj sie dietki tak jak sie trzymalas i cwicz troszke :) Trzymam za Ciebie kciuki ;*

myśl pozytywnie, to podstawa

głowa do góry, dasz radę !!!

przez @ az 4kg?! nigdy tak nie mialam.. ale moze to mozliwe.. oby waga spadla, bo przy takim wzroscie wagi to samopoczucie tez leci..

....to jest wlasnie to JO-JO, ktore myslalas, ze Cie nie spotka po glodowce. Te kilogramy wrocily i nawet nie wiesz skad. Okres okresem, ale to nie ma nic do rzeczy. <br> Pamietasz jak ladnie schudlas do tej glodowki? Ta metoday byla zdrowa i bezpieczna. A tak, glodujesz, piekny wynika, a za 2 miesiace ... masz to z powrotem, plus nerwy i frustracja :( <br> Przejrzyj sobie swoje notatki z poczatkow odchudzania i tego sie trzymaj. Dasz rade, bo juz to sobie sama udowodnilas! Trzymam kciuki!!!

to na pewno wina okresu :) nic sie nie przejmuj :))

Ja przechodze to samo!!!Ciagle gora dol dora dol...i nic tylko siedze na trzycyfrowej !!!Pozdrawiam i trzymam kciuki...

To na bank woda i natura @:).. Ja też przeżywałam ze więcej na tej wadze a nie powinno być. nic przejdzie@ i te upały trochę się uspokoją to wróci wszystko do normy (mam nadzieję). Pozdrawiam