Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
01.08


Miałam biegać ale pada:( na pewno dlatego, że mam wolny dzień....na śniadanie zielona herbata, warzywa na patelnię i krem z cukinii. Na obiad warzywka z kaszą gryczaną a wieczorem jakiś biały ser, bo pobiegam wieczorem po lesie:) na przekąskę pestki z dyni i sok pomidorowy:) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.