Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18.12


od 7.30 do 9.15 trening: bieżnia, orbitrek, ćwiczenia siłowe...namęczyłam się ale jutro odpuszczam, mam za to yoge:) troche sie porozciągam:) na obiadek zrobiłam makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem, jajkiem, fetą, kurczakiem-miodzio:) 
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.