Witajcie Vitalijki !!!!
Wkońcu mamy piękne słońce![]()
U nas tak ciepło ze normalnie lato sie zrobiło
rano o 9 termomert pokazuje już 20 stopni
ochh niech tak zostanie![]()
![]()
Od kilku dni ćwicze na rowerku treningowym
minimim 50 minut
choć wczoraj byłam jakaś taka nie do życia
i dałam rade tylko 35min
Ale sie zakochałam![]()
Jest świetny![]()
I mam MEGA ZAPAŁ do dalszych ćwiczeń!!!![]()
Wczoraj z samego rana poszłam z małą na spacer
byłyśmy 1,5h![]()
dziś mam lenia ale po popołudniowej drzemce
wyjdziemy troszke dupki przewietrzyć![]()
Moje kolano już lepiej
wczoraj jak robiłam mel b posladki
nie czułam bólu wiec ok![]()
dziś spróbowałam z przysiadami
jednak musze jeszcze czekać bo troche boli![]()
Życze wam miłego dzionka![]()
![]()
mala2580
19 kwietnia 2013, 15:40o jejku, ja jeżdze tylko 20 minut, wstyd się przyznać. ;O
Sylwunia54
18 kwietnia 2013, 23:27Bo teraz to ma być już tylko dwie pory roku.. Lato i zima :)) Uważaj na kolanko :**
monikaszgs
18 kwietnia 2013, 21:09co w rodzinie to nie zgonie:D mamy podobny wstep wpisu a nie widzialam wczesniej Twojego. O tak rowerek przebija wszystko :)
Renfrii
18 kwietnia 2013, 19:03No lato coraz bliżej i z dnia na dzień coraz goręcej, teraz tylko takie długie spacerki i tłuszczyku będzie ubywało:)
cciszaa
18 kwietnia 2013, 11:49Jak pozytywnie, rownież zyczę milego dnia :))