Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wczoraj

Już dawno się tyle nie nachodzilam co wczoraj.  10959 kroków 🍁🍂💪 Razem z T. zrobiliśmy sobie powtórkę początków naszej znajomości. Dłuuuugi spacer po parku i kino. Połączyliśmy przyjemne z pożytecznym, za czym tęskniłam . Długie rozmowy i zbieranie liści. Taka randka jak na początku dobrze nam zrobiła. A nabite  kilometry to taka uboczna  korzyść . Mam już plan na następny weekend. I liczę na równie piękną pogodę. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.