Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Uwielbiam grę w piłkę ręczną, każdą formę aktywności fizycznej! :) Jestem szczęśliwą i pełną energii kobietą niosącą pomoc :)

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 416
Komentarzy: 7
Założony: 15 listopada 2014
Ostatni wpis: 16 listopada 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
pokorna

kobieta, 29 lat, Gdańsk

167 cm, 94.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

16 listopada 2014 , Komentarze (7)

Dzień dobry!

Jestem Kinga, obecnie mam 19 lat. Jakieś 2-3 lata temu bardzo aktywnie spędzałam na Vitalii czas pod nickiem @kingaznadwaga, jednak zapewne nikt mnie nie pamięta.. :D


Co się zmieniło od tamtego czasu? Bardzo wiele..

Moja przygoda ze zdrowym stylem życia zaczęła się w 2011 r. Wtedy miałam 16 lat, i 73 kg przy wzroście 167 cm.

Wtedy uzmysłowiłam sobie, że fajnie byłoby żyć zdrowiej. Bez słodkich napoi na codzień, bez fast foodów, słodyczy, itp.

Obecnie ważę 64,5. Myślę, że zmianę widać :)

2012 r

2014

NIGDY się nie odchudzałam. Zaczęłam zdrowo żyć i to chciałabym od dziś tu promować. Do zobaczenia! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.