Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
powoli w dół


Nareszcie troche ruszyło, waga delikatnie spada w dół, a ja ostro trzymam się wytycznych diety i nie kuszę się smakołykami :) często robię ser żółty z chudego białego sera, który zastępuje mi przegryzacze :) do 9 grudnia chciałabym ważyć 95 kg, co jest nierealne ale będę się starała zejść do najniższej możliwej wagi na ten właśnie dzień. p.s. czuje sie dobrze :)

  • etvita

    etvita

    2 grudnia 2014, 16:22

    Musi być dobrze :) Trzymam kciuki

  • corall

    corall

    2 grudnia 2014, 16:09

    u mnei też waga zaczęła powoli spadać :) gratuluję i powodzenia :)

    • pokahontaz21

      pokahontaz21

      2 grudnia 2014, 16:12

      gratuluje :) mam nadzieje że wytrwamy :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.