Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 baza zaliczona :)


Dziś osiągnęłam wagę sprzed ciąży :) ( jednakże nadal po jojo) ale praktycznie rok czasu zajeło mi zrzucenie 16 kg ciąży :/ ze 120 kg!!!   dziś waga wskazała 104,8 - tyle ile mam wpisane w kartę ciąży :) nic tylko się cieszyć :)

inna sprawa jest taka że powinnam dużo ćwiczyć, ale co zrobić jak leń we mnie siedzi??

Styczeń

 

lipiec

różnica chyba mała, a może wcale jej nie ma??

  • Nastel

    Nastel

    9 lipca 2014, 23:17

    16 kg to dużo! Dajesz czadu ! POWODZENIA <3

    • pokahontaz21

      pokahontaz21

      9 lipca 2014, 23:28

      niby dużo, ale po porodzie to troche inaczej wygląda, no bo dziecko wody i już na drugi dzien miałam 5 kg mniej :) teraz bardzo bym chciała dać czadu :D

  • Huzola

    Huzola

    9 lipca 2014, 11:15

    Najlepszy sposób na pokonanie lenia to natychmiastowe rozpoczęcie jakiejkolwiek aktywności. Chyba że czytasz niezłą książkę, wtedy możesz lenić się do woli :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.