Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.

zamiast się denerwować i stresować, jedz po prostu trochę mniej, przez święta zachowuj umiar, a po świętaj czas na odchudzanie ze zdwojoną motywacją! ;) co ty na to? a w domku rzeczywiście mam zestawik :) rowerek już stoi od dłuższego czasu, a o orbitrek założyłam się z tatą - miał mi kupić jak schudnę 6kg :) i udało się! no moja droga. zmotywować się jakoś trzeba? zdjęcia ładnych pań pooglądaj, wypisz na karteczce co chcesz zmienić, nie wiem co na Ciebie działa. Będzie dobrze! to jak z tą dietką? pozdrawiam!