Witam :)
to juz dziesiaty dzien nie wierze czasem ze dotrwalam dziesiatego dnia bo jest ciezko z ta dieta ma sie nieraz takie zachcianki a nie mozna sie skusic. zawsze kiedy mysle zeby cos zjesc przypominacie mi sie Wy ze nie moge WAs zawiesc i siebie tez , ze to co do tej pory juz mam za soba nie moze isc w nie pamiec. Chce zeby bylo tak jak do tej pory zeby moja silna wola miala przewage nad slabosciami i pozwalala mi dazyc do tego czego chce.
tak sie zastanawiam tak to dzieki vitalii i Wam moge tu byc moge pisac co mnie dreczy, Wy zawsze poprzez komentarze dajecie mi sile zeby isc dalej i nie poddawac sie. Jeszcze tydzien temu watpilam czy cos mi pomoze zeby postawic twardo cel i systematycznie jego sie trzymac. Nic mi nie pomagalo probowalam prowadzic swoj wlasny pamietnik notowac to co jem pore dnia i wyznaczac sobie ile moge jesc i jakie produkty, jednak nie przynosilo to oczekiwanych efektow, po 4-5 najwyzej dniach wszystko okazywalo sie porazka, juz nie wiedzialan co wymyslic zeby dieta trwala dluzej bez jakis przerw a regularnie non stop.
I.... weszlam na strone VITALII przeczytalam kilka Waszych
pamietnikow i chcialam miec swoj zeby dzilic sie przezyciami porazkami i sukcesami. Dotad mi sie udaje i sie ciesze z tego, udaje mi sie trzymac diete od 10 dni.
to dla mnie wiele znaczy bo juz od dluuugiego czasu to mi sie nie udawalo.JESTEM SAMA ZDZIWIONA ZE DAJE RADE !
Wasze wsparcie i opinie czynia cuda, naprawde !
dzieki wielkie za to, trzymam kciuki za Wasze sukcesy oraz moja wytrwalosc :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
nontoccare
5 marca 2008, 11:38czytam Twoj wpis i przypomnialam sobie, jak to kiedys bylo, gdy ja zaczynalam.. to było bardzo przyjemne.. w sumie znow zaczynam od nowa.. a poczatki sa najtrudniejsze.. bo to zalezy od tego czy wytrwasz, czy nie.. ja tak samo, jak Ty postanowilam, ze na wiosne musze slicznie wygladac.. zawsze zostawialam odchudzanie na lato, wtedy jest najlatwiej, ale postanowilam spedzic to lato nie mowiac co chwile, jestem na diecie.. i nie zjesc pysznego loda..:) zycze milego dnia i zycze Ci by kolejne dni pokazaly spadek wagi:)