ZACZELAM ! wiem ze to poczatek ale wazne ze zabralam sie i zaczelam trening. mam nadzieje ze nie znudze sie tym i bede kontynuowac cwiczenia.
TRENING
godz 8:40- bieg naprzemian z szybkim marszem ( 35min)
potem przerwa krotka
cwiczenia wzmacniajace miesnie brzucha (15min)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
