Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no i z Wasza pomoca udalo sie wygrac z pokusa :)


                                                  mam nadzieje ze czesto nie bede musiala sie z ty zmagac
                                         bo to jest bicie z sie z myslami zjesc nie zjesc, jak przestac myslec...
                                       ale pobyt na Vitalii czytanie Waszych pamietnikow podbudowalo
                                      i jakos mysl o jedzeniu odeszla, skupilam sie na tym ze jestem jedna z 
                                        Was i musze jakos dac rade .......

                                Jest chwialmi ciezko ale mam nadzeje ze wspolne wsparcie                              i  pomoc bedzie gora i uda nam sie to czego tak sie pragnie.
                     Ja dzis jeszcze przed sniadaniem i przed cwiczeniami
                    Wszystko przede mna wiec trzeba sie wziasc do pracy.....
                   No i dzis sylwester, trzerba pamietac o diecie i nie przesadzac ......
                 
                 
TAK WIEC ZYCZE WAM MILEJ ZABAWY I SZCZESLIWEGO
 
                  NOWEGO ROKU :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.