Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Detoks poświąteczny

8 kwietnia 2015

Menu na dzisiaj:

Jogurt naturalny

2 parówki o obniżonej zawartości tłuszczu, 2 pomidory, ogórek

Porcja zupy warzywnej

Jogurt Jogobella light śliwkowy

Porcja zupy warzywnej

x001x
8 kwietnia 2015, 18:39

Za mało jedzonka zdecydowanie...
Roxia10
8 kwietnia 2015, 18:14

Hej. Zwróć uwagę na produkty light, mają mniej tłuszczu, ale mogą zawierać cukier. Lepszy produkt ( np jogurt) z normalną zawartością tłuszczu, ale bez cukru.
- pogodniste
  8 kwietnia 2015, 18:25
  
  Zgadza się, masz rację. Ale akurat miałam ochotę na śliwkowy, w sklepie był tylko light a paróweczki były na przecenie...jak tu nie skorzystać;-)
alex156
8 kwietnia 2015, 17:57

za mało... nie trzeba robić detoksów, wystarczy wrócić na dietę

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Detoks poświąteczny