Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
pogodniste

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 38 lat
Miejscowość Poznań
Wzrost 175 cm
Masa ciała 85.50 kg
Cel 65.00 kg
BMI 27.92
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Mam do zgubienia 25 kg. Startuje z wagi 90 kg. Prywatnie jestem szczęśliwa mamą, żoną. Chce się zmienić dla siebie i najbliższych.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Z nadwagą borykam się od dziecka. W wieku 14 lat ważyłam 100 kg. W momencie, kiedy kończyłam gimnazjum postanowiłam schudnąć. Przez wakacje zgubiłam 25 kg. Przez liceum wróciło 10 kg. Waga wahała się od 80-87 kg. W ciąży przytyłam do 110kg. Zeszłam do 90kg. I kolejny raz podejmuję wyzwanie. Próbowałam rożnych diet : Dukana, Kopenhaskiej, Kapuścianej, ostatnio suplementu diety- forskolin...z marnym skutkiem. Teraz stawiam na zdrowe odżywianie i dużo ruchu. Cel 65 kg do końca roku.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.