Zazwyczaj ważę się 3x w tyg,ale ten tydzień codziennie.Zwlaszvza dziś chciałam zobaczyć co się będzie działo,w tego co zobaczyłam,nie spodziewałam się.O.6kg na plus względem wczoraj...Co jest kur...a?
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
paulavita
8 lutego 2019, 10:58Nie piszę tego w złej wierze... ale ważenie 3 razy w tygodniu?! Zdecydowanie nie :( Pamiętam, że kiedyś też popadłam w taką paranoję, jakbym mogła to bym wskakiwała na nią po każdym posiłku, ale to przesada.. Nie myślałaś, żeby robić to raz na 2-3 tygodnie? Wielu trenerów układających diety proponują robić w ten sposób. Wyniki są wtedy bardziej sprecyzowane, a nasza waga jest zależna od wszystkich czynników, choćby od tego ile śpimy, ile pijemy itp.. Pomyśl o tym :)
pocahontazzz1985
8 lutego 2019, 11:17Ja wiem i staram się to wyeliminować
ewelka2013
8 lutego 2019, 09:44też tak miałam nie wiem co to było ale czułam sie po tych ważeniach tragicznie:(
pocahontazzz1985
8 lutego 2019, 11:18A ważysz się codziennie?
ewelka2013
8 lutego 2019, 11:23Teraz już nie