Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Na wadze tyle samo..


waga ani mysli drgnac.Zwiekszam deficyt do 750kalorii wiec teraz będzie jesc ok 1500max.Do tego pokrzywa do picia i wiecej ćwiczeń. 

  • zurawinkaaa

    zurawinkaaa

    6 lutego 2019, 17:06

    Wytrwałości ;) w końcu musi spaść w dół ;) się

  • ewelka2013

    ewelka2013

    6 lutego 2019, 09:50

    ja też teeraz na 1500kcal:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.