Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Efekt braku efektów

Czesc wszystkim!

Co u Was dobrego i zlego juz wiem,bo nadrobilam wszystko.Widze ze u wielu z Was,podobnie jak u mnie-leń ,albo totalny brak czasu:/

Wczoraj udalo mi sie wyskoczyc na ponad godzninna wycieczke rowerowa no ale to ciagle kropla w morzu potrzeb.Kolano zaleczone,wiec jak tylko przestanie padac,to ruszam z bieganiem.Mam w planach 3 razy w tygodniu 5 km.Wiem ze tyle dam rade,a co bedzie dalej jeszcze sie zobaczy.Wrzuce fotke brzucha ja zrobie.Rewelacji nie ma,w tym tygodniu pracuje na kilogram mniej,bo ostatnie dwa tygodnie zawaliłam a ostatnie 4 dni to juz poplynełam:)no do 2000 kalorii nie dobijalam,ale za duzo ciasta bylo:/.Dzis jeszcze kawalek podjadlam,a od jutra ban na słodycze:)