Dzień jak najbardziej udany 
Spędziłam go z przyjaciółką, świetnie się bawiłyśmy! Miałyśmy się razem uczyć ale jak zwykle nam ta nauka nie wyszła... xD
Dzisiejsze menu:
*2 banany
*makaron z brokułami i szynką drobiową
*galaretka
*lody
*sałatka: tuńczyk w sosie własnym, ogórek kiszony, papryka i pomidor
Wydaje mi się, że bilans jest dobry. Co Wy sądzicie ? :)
Ćwiczenia:
*1,5 h spaceru
*50 nożyc
Pewnie jeszcze dzisiaj poćwiczę :)
grymeczka
4 marca 2013, 09:23Na nożyce uważaj- jesli będziesz robić je codziennie to później możesz mieć problemy z kręgosłupem lędźwiowym.... A spacerek jak najbardziej :)))
gxgxgx
3 marca 2013, 22:28bilans dobry, oby tak dalej szło! :)
PaulinaRajmunda
3 marca 2013, 21:49Najbardziej podoba mi się 1,5h spaceru. Uwielbiam sobie tak chodzić, ahh :)