Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 11/114


Niestety muszę zanotować 6-dniową  przerwę w ćwiczeniach :( na szczęście moja "dietka" została utrzymana :)

Już jestem po 10 minutowym treningu na brzuch Mel B
Wieczorkiem czeka mnie TURBO  z EWĄ :)

  • Lullaa

    Lullaa

    18 kwietnia 2013, 16:34

    najważniejsze, że już powracasz do ćwiczeń! :)

  • mamuska16072008

    mamuska16072008

    18 kwietnia 2013, 15:12

    no nieraz trzeba zrobic sobie przerwę:) wazne,ze dieta idzie dobrze! oby tak dalej!

  • nise23

    nise23

    18 kwietnia 2013, 13:08

    Czasem dobrze sobie chwile odpuscic, zeby organizm sie zregenerował:D Ja dzisiaj tez już po mel B - brzuch, poslady i cardio 15 min. Obie babki są świetne :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.