Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
basenowo :)


no i jestem już po basenie
byłam na torze tylko z koleżanką, ogólnie było gdzieś z 8 osób
pomagał nam ratownik i muszę powiedzieć że nigdy ale to przenigdy bym się nie spodziewała
że polubię pływanie,zależy mi bardzo na tym żeby moje płuca zwiększyły objętość i wytrzymywałam z jakiejś 40 sek
dzisiaj byłyśmy z ok 40 min
a wyszłyśmy stamtąd zziajane że szok a czerwone jak buraki
ale czuję się wyśmienicie

I choćbym  nie wiem co, ale nie mogę zaprzepaścić pływania i rowerka :)
Nie ma to tamto
i choćby był deszcz na dworze to pojadę na tym rowerze :)



  • MistressWind

    MistressWind

    12 kwietnia 2012, 14:04

    Kocham pin-up :D i też kocham pływanie w końcu jestem z mazur ;)

  • kubinka

    kubinka

    12 kwietnia 2012, 11:52

    nieźle! oby tak dalej :)

  • samotnawsieci

    samotnawsieci

    12 kwietnia 2012, 11:01

    GRATULUJĘ :)) nie ma co, masz dziewczyno mega samozaparcie do tego basenu i rowerencji ;)) tylko pozazdrościć. Jesli chodzi o mnie rower odpada, bo go nie mam-rodzenstwo konsekwentnie dobilo kazdy nabytek- A pływać kurde mol, nie umiem ;((( ALE.... jak tylko zaczne jakos wyg;adać, to obiecuje, ze pojde sie naumieć ;)) bo b. tego chce!!! :D. Co do Twojej propozycji ćwiczeniowej, to jestem otwarta na propozycje :)) heh :*

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    12 kwietnia 2012, 10:10

    Brawo Kochana, jesteś niesamowita!

  • kotek13

    kotek13

    12 kwietnia 2012, 10:06

    Też bym się na basem przeszła ale w tym mieście w którym mieszkam basen est zawsze pełny, niestety jest tylko jeden, może mi się uda jak wrócę do domu :) w każdym razie zazdroszczę :)

  • merry94

    merry94

    12 kwietnia 2012, 09:52

    ooo.. nom super;) eh jak tak dalej bedziesz pływac to jeszcze w jakich zawodach wezmiesz udzial ;) :*:*

  • duszka189

    duszka189

    12 kwietnia 2012, 09:09

    szybka jesteś, o tej porze i już po pływalni:) ale nie ma to jak porządna dawka ruchu z samego rańca:) Przesyłam mnóstwo słoneczka i pozytywnego myślenia na cały dzień:) a ja zmykam bo obowiązki czekają:) <img src="http://abecadlo.olsztyn.pl/image/slonko.gif">

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.