Nie było mnie tu z parę dni;/ mało pisałam, ale za to was komentowałam i czytałam :) ale musiałam wrzucić na luz
waga z tego co mi wiadomo nie drgnęła ale słuchajcie: przez te parę dni ani razu nie weszłam na nią, olałam to, jem zdrowo, ćwiczę a co z nią się stanie to obojętnie, mogę i mieć wyrzeźbione ciało i o tej samej wadze nie będzie mi to przeszkadzać ale niech zniknie z mego ciała tłuszcz
Dzisiaj ćwiczyłam o
skakanka - pół godziny
60 brzuszek
stepper:
czas:37 min
kroki: 2600
kcal: 373
Miłej Nocki :)
PS. Jutro ważę się i przyjęłam że w niedziele to dzień WAGI
![]()
i za kilka miesięcy w takim będę pracować :) już nie mogę się doczekać :)
mercedes actros z wywrotką :)
![]()
waga z tego co mi wiadomo nie drgnęła ale słuchajcie: przez te parę dni ani razu nie weszłam na nią, olałam to, jem zdrowo, ćwiczę a co z nią się stanie to obojętnie, mogę i mieć wyrzeźbione ciało i o tej samej wadze nie będzie mi to przeszkadzać ale niech zniknie z mego ciała tłuszcz
Dzisiaj ćwiczyłam o
skakanka - pół godziny
60 brzuszek
stepper:
czas:37 min
kroki: 2600
kcal: 373
Miłej Nocki :)
PS. Jutro ważę się i przyjęłam że w niedziele to dzień WAGI
i za kilka miesięcy w takim będę pracować :) już nie mogę się doczekać :)
mercedes actros z wywrotką :)
dzidzia1984
22 stycznia 2012, 11:49aaaa to będziemy mieć tirówkę ^^ moja psiapsióła właśnie zdała kwalifikacje i teraz tylko czeka za egzaminem :) buzioleeee :*
duszka189
22 stycznia 2012, 11:31<img src="http://images33.fotosik.pl/310/c9ce744ea1d1c821.gif"> brawo brawo idzie ci wyśmienicie!!!!!!!!!!!!
plastikowabiedronka
22 stycznia 2012, 09:42tak, tak będę kierowcą:)
elzunia1974
22 stycznia 2012, 09:11,,,a ja nie lubię prowadzić,a ty będziesz takim gigantem śmigać...podziwiam....u mnie też niedziela jest dniem ważenia, pozdrawiam::)
MllaGrubaskaa
22 stycznia 2012, 08:38wow! kierowcą będziesz ???
ewela22.ewelina
22 stycznia 2012, 08:09no no autko cacy:D hhehhe no to czekam na wyniki kochana:*
ssuperchick
21 stycznia 2012, 23:53Też ograniczam kontakty z wagą bo zaczynam w paranoję popadać jak widzę 200g więcej niż poprzednio :D ehh miałam ćwiczyć systematycznie,ale dziś jestem tak padnięta że ćwiczenia mogłyby mnie dobić więc sobie wybaczam :D