Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poniedziałek-menu.
28 maja 2012
hej!
dziękuje za Wasze opinię wszystkie są dla mnie ważne i wszystkie biore do serca.
dziś ostro pokłociłam się z siostrą ogólnie o jedzenie ale potem jej powiedziałam że mam do niej zal o to że tak się że mną cackała i chuchała jak byłam mała bo choroba jest też tego powodem . Jej troska z jednej strony tak cudowną przyczyniła się do tego że nie mogę pogodzić że nie spędzamy tyje czasu razem i że ma swoją rodzinę. Tak bardzo jeremy na nią zła bo gdy najbardziej potrzebuje jej wsparcia ona wcale mi nie pomaga a jeszcze denerwuje.
a od miłości do nienawiści jest krótka droga. Chciałabym ją znienawidzić może wtedy tak by mi jej nie brakowało jednak mogę sobie mówić swoje a w głębi duszy jest mi najbliższą i to jest denerwujące. Jak kogoś znienawidzić kogoś najbliższego???
moje menu z dzisiaj;
przed szkoła szklanka wody z sokiem z cytryny
szklanka mleka 2% 2 łyżki owsianych 1 łyżka otrębów pszennych
w szkole kanapka z dwóch kromek chleba razowego z serem białym chudym 2 plastry suchej wędliny warzywa
jabłko
Obiad;
2gałki ziemniaków 300gram kefiru
pomarańcza i kilka winogron czerwonych
Kolacja;
kromka żytniego z szynką i liściem sałaty trochę skrojonych warzyw pomidor ogórek papryka cebula z łyżka kefiru
herbata czerwona
idę czytać Ludzi bezdomnych bo jutro mam 3 godziny Polskiego O,o
augenblick
5 czerwca 2012, 16:41absolutnie nie moszesz znienawidzić siostry, ciesz się, że ją masz bo mimo wszystko jestem pewna, że zawsze znajdziesz u niej wsparcie:)
RudiRuth
29 maja 2012, 17:34może dorzuć jeszcze jeden większy posiłek ale tak już godzinę przed snem, dzięki niemu może trochę Cie przybędzie;).....bo na tym co jesz to szybciej schudniesz niż przytyjesz ;/
kasiek27
29 maja 2012, 15:37Za mało jesz jak na swoją wagę... Bardzo mało. Niedobrze. Dbaj o siebie. ps rzeczywiście bardzo młodo wyglądasz. Nie dałabym Ci 18 lat, bynajmniej na zdjęciach...
magusia1993
29 maja 2012, 09:21powiem ci ze ja jem z 2 razy tyle co ty i utrzymuje wage juz od roku nie przytylam nie schudlam a twoje menu jest troche na chudniecie raczej
Calineczka19
29 maja 2012, 07:54Nie musisz jej znienawidzic, musisz zaakceptowac, ze zycie to ciagla zmiana... nie mozemy nawet na sekunde zatrzymac tego samego momentu... Juz nigdy w zyciu nie bedziemy miec drugiego Wtorku 29tego Maja, godziny 6.30, bo juz jest pozniej... Musimy sie nauczyc zyc. Wiesz zaburzenia odzywiania sa wlasnie dowodem na to, ze my nie potrafimy zaakceptowac zmian, biegu czasu. Chcemy zostac malymi dziewczynkami... Nie chcemy dorosnac i wziac odpowiedzialnosci za siebie i swoje zycie!!
minnie1985
29 maja 2012, 07:32Ty wcale nie chcesz przytyć, prawda?
malwis88
28 maja 2012, 22:15Siostrę ma się jedna, i raczej nie można znienawidzić bliskiej Ci osoby, chyba ze nie wiem co by musiała zrobić, ale miłość siostrzana, matczyna czy inna nie gaśnie w sercu nigdy... Jedynie się martwi o Ciebie - bo Cie Kocha!
karmeeelowa
28 maja 2012, 22:04Ojej... Ty naprawdę strasznie młodo wyglądasz. Dałabym Ci maksymalnie 14 lat. Ale to dobrze dla Ciebie :) I to wcale nie dlatego, że jesteś chuda.. Tak mi się wydaje o.O Po prostu masz taką młodą buzię. No i bardzo dobrze w każdym razie ;D
barbra1976
28 maja 2012, 21:56siostra piekne sprawa:)kochaj ja ile wlezie bo ludzie nie na zawsze nam dani.buzka