8 kilo na minusie! sukces sukces! nie bede tu pisać za jakiś czas mam nadzieję znów wpadne i napisze ze o jakies 3-5 mniej ;) dziewczyny da się! trochę wiary w siebie wyrzeczen dni kiedy zołądek domaga sie jedzenia i kiszki marsza grają ale da się ;)
było 77.6 a jest 68 <3
fitnessmania
4 kwietnia 2017, 11:59Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka
kiedys_schudne
16 lipca 2014, 11:32Gratulacje! Trzymam kciuki!:)
delax
16 lipca 2014, 11:22Gratulacje! Też walczę o taki wynik, ile czasu Ci to zajęło? ;)
NaPewnoTymRazem
16 lipca 2014, 11:13Gratuluje! Ja dopiero 4, ale takie wpisy dają wielkie nadzieję, że będzie i to 9 :D
Magduch2014
16 lipca 2014, 10:54Gratuluję!! 6 z przodu cieszy bardzo!!:) wytrwałości!!:) Oczywiście,że się da trzeba spiąć poślady i działać;)
slim1
16 lipca 2014, 10:44gratki :) ja tez juz 8-9 kg za soba :) i fakt, to daje szczescie !! :)