Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czas pokaże

witajcie dzisiaj zjadłam rano sałatka z tuńczyka, potem wypiłam kawe, o 12 zjadłam kawałek sera żołtego, a na obiad upiekłam sobie 4 paluszki rybne i do tego sałatka z sałaty lodowej,rzodkiewka, ogórek, oliwki, troche oleju i przyprawy, zobaczymy.

wstała rano na wage i prawie 1 kg przytyłam po tych urodzinkach oj ale mam nadzieję jak w sobote sie będę wazyc to bedzie dobrze

pozdrawiam i trzymam kciuku za Was

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.