Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ważenie

Po całym tygodniu diety fastfoodowo piwnej po której bałam się wejść na wagę ( mimo pilnowania kalorii mniej wiecej ) okazało się, że jest o 200g mniej, wiec nie jest tak zle :) Aczkolwiek wazylam sie w nocy około 21-22 to być może jest i mniej... :) ale od poniedziałku zaczynam rozsadniejszy typ zywienia... chociaz cały czas mam smak na frytki z mcdonaldsa... 

  • kamci.a

    kamci.a

    19 stycznia 2015, 10:42

    Jak koleżanka niżej napisała, pyrki w plastry pokrój i do piekarnika :) nie ma co tracić zdrowia na fast food :)

  • SchudnacNaZzawsze

    SchudnacNaZzawsze

    18 stycznia 2015, 20:36

    Zrob sobie domowe frytki? :)

  • nitktszczegolny

    nitktszczegolny

    18 stycznia 2015, 20:03

    Po pewnym czasie bez nich - odwykniesz :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.