Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 16.

Śniadanie
-kawa 100kcal
-2 "Sokoliki" 98kcal
-wafel ryżowy 37kcal
-twarożek 25kcal
-pomidor i cebula 15kcal
Śniadanie II
-suszone śliwki 84kcal
-danio 165kcal
-biszkopty 135kcal
Obiad
-śledź w sosie pomidorowym 270kcal
-wafel ryżowy 37kcal
Kolacja
-grejpfrut 70kcal
SUMA: 1026kcal
16 dzień bez czekolady !

  • ciasteczko91

    ciasteczko91

    17 stycznia 2013, 17:52

    ciekawe menu :)

  • kamileczka344

    kamileczka344

    17 stycznia 2013, 17:47

    uhuhuh świetnie Ci idzie mnie kusi do słodkiego !

  • monis21ia

    monis21ia

    17 stycznia 2013, 17:45

    Gratuluje 16 dnia bez czekolady - ja nie wiem czy tyle przetrwam ;]

  • ZizuZuuuax3

    ZizuZuuuax3

    17 stycznia 2013, 17:43

    troszkę malusio tego ale ładnie ładnie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.