Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 6.

Śniadanie
-kawa 130kcal
-chleb 80kcal
-paprykarz (110g) 152kcal
-oranżada 117kcal
SUMA: 479kcal
II Śniadanie
-mleko waniliowe 160kcal
-mleko 2% 100kcal
SUMA : 260kcal
Obiado-kolacja:
-dewolaj 500kcal
-buraczki + dwa ogórki 40kcal
SUMA:540 kcal

CAŁOŚĆ: 1279 kcal
 a tak ogólnie... dziwnie jakoś...
  • dostepnatylkonarecepte

    dostepnatylkonarecepte

    8 stycznia 2013, 16:08

    ale co jest dziwnie?

  • wawinia3

    wawinia3

    7 stycznia 2013, 18:49

    dobrze jest :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.