Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie dnia

Śniadanie 12.00
-miseczka rosołu z makaronem
Przekąska
-15pralinek ...:( ( takie dobre beligijskie ...)
Obiad 15.00
-dwa kawałki mięsa gotowanego
Podwieczorek 17.00
-kilka paluszków cebulowych
-trochę orzeszków ziemnych
-dwie szklanki soku pomarańczowego
Kolacja 19.00
-2kawałki śledzia w oleju

Coraz mniej piję ... :-/
no nie chce mi się za chu... pić :/
Co do syropu na zaparcia no działa... ale "mało" .... może z czasem się poprawi