Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
;((

lepiej zjeść maciupeni kawałek np. 2 razy w tygodniu niż całą jak Cię napadnie chcica na słodkie także nie ma sie co przejmować ja sobie dziś zjadłam w ramach podwieczorku pasek słodkiej czekolady, wczoraj też ;) i chudne także nie ma czym sie przejmować:)

To samo zdrowie. Nie masz się czym przejmować, to tylko jeden mały kawałek. Poćwiczysz i nie będzie po nim śladu :)

nie przesadzasz troszeczkę!! nic się nie stało!! :) nie oceniaj siebie tak surowo!! poskacz do ulubionej piosenki i zapomnij o tej czekoladzie...trudno stało sie,ale nie ma co sie zadreczać. wystarczy ze będziesz pilnować sie dalej