Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no no :)

Moja waga początkowa to właściwie 68,4 kg. Chociaż myślałam, że jest 68 i taka wpisałam w suwaczkach. No, ale to stare dzieje, bo dziś już jest 66,3 :))))))))))

Wczoraj było 21 minut zumby (dłużej nie dałam rady), o to dokładnie:

http://www.youtube.com/watch?v=8wZrtwImmeU
http://www.slubice.tv/30,1646-zumba_w_hts_odc.2.html

i stretch na ciało do spania :)

a dziś rano pochłonęłam serek topiony i teraz szamię jajko z jabłkiem (naraz, bo taka żem głodna) :)