Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Krótki wpis


Jestem:)

Choć nie udzielam się za bardzo we własnym pamiętniku, to jednak podczytuję moje ulubione i staram się zostawić jakiś komentarz....

U mnie bez zmian, każdy dzień podobny do poprzedniego więc nie za bardzo jest o czym pisać.... Tym bardziej że odkąd pogoda dopisuje większość czasu spędzamy z synkami na podwórku....

Staram się trzymać zdrowych nawyków, choć czasem zdarzają się wyskoki. Najważniejsze że waga trzyma się w okolicy 65 - 66kg. Dalej pracuję nad redukcją celullitu i małe efekty są a to najważniejsze.

Ruchu też zażywam sporo każdego dnia, więc nie jest żle:)

Mam jednak niedosyt że robię za mało dla siebie. Chodzi mi tu o dokształcanie się... ale a to czasu brak a to człek zmęczony a to kasy brak bo zawsze coś ważniejsze... Ech...

Muszę nad tym podumać i się zmotywować

Spokojnej nocki:)

  • angelisia69

    angelisia69

    31 maja 2016, 05:25

    wiesz ostatnio tez sie zastanawialam nad jakas edukacja,bo czas leci nieublagalnie,troche czasu zawsze mozna wykombinowac i zaczac cos robic,mysle o zapisaniu sie na kurs jakiegos jezyka,zawsze to cos.Mozna tak podzielic obowiazki zeby starczylo czasu ;-) Dobrze ze sobie z waga radzisz.Pozdrawiam :*

    • Piegotka

      Piegotka

      31 maja 2016, 10:25

      No właśnie, chyba problem tkwi w lenistwie bo czas zawsze można jakoś wykombinować☺ sama to po sobie widzę he he

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.