Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem...

Miałam pisać częściej ale wyszło jak zawsze... 

Trudno się mówi... Jedyne pocieszające jest to  że dieta trzymana i treningi też...

Staram się jak mogę a mąż mnie bardzo dopinguje czasem ja już bym chętnie odpuściła ale mój G mówi idź poćwicz ja się pobawię z chłopakami i głupio mi nie iść... ale to dobrze bo przecież nie mogę zmarnować tego co do tej pory wypracowałam... Jak przestanę to potem będę musiała znowu od początku a tak szkoda tych wszystkich wykonanych treningów...

W weekend wpadło trochę ciasta i sałatka z makaronem no i kilka cuksów czekoladowych - ale to wyjątkowo w końcu miałam urodziny

Od dziś znowu grzecznie jedzonko i bez poczucia przejedzenia... Trening będzie wieczorem, choć w weekend ruchu mi nie brakowało (sport na podwórku przy porządkowaniu), przez co dziś bolą plecy...

Muszę wykonać kilka ćwiczeń które miałam wykonywać w przypadku nawrotu rwy kulszowej bo niestety plecki bolą bardzo i trochę mnie to denerwuje...

Ale na pewno się nie poddam, bo mi szkoda mojej pracy nad sobą..

Kończę bo syny me już grymaszą... 

Miłego poniedziałku