Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2/28


Dziś tez skrótowo, bo nie mam humoru (ach dziękuje Ci matko ma i Tobie również K.!) Jeszcze chyba wraca mi @, boli mnie brzuch i pojawiło się jakieś plamienie, ale wiadomo głowę sobie tym zaprzątam czy aby na pewno wszystko jest dobrze

I śniadanie - sałatka z wczorajszej kolacji (dobra, ale mam już dość zielonej papryki a to dopiero drugi dzień)

II śniadanie - serek wiejski z warzywkami, a żeby starczyło na dłużej miedzy tymi przerwami kromeczka chleba razowego ze słonecznikiem

III Obiad - powtórka z wczoraj czyli kurczak i warzywa

III podwieczorek - sok pomidorowy z chili 

IV kolacja - kanapka z polędwica i pomidorem 


ogólnie nie jestem głodna na tej diecie, spodziewałam się, że mnie jakoś bardzo przeczyści i będę biegać do wc, ale tak nie jest chwała bogu :P 
  • kachagrubacha.wroclaw

    kachagrubacha.wroclaw

    3 marca 2013, 02:41

    fajnie ta dieta wyglada,:)

  • Dunkely

    Dunkely

    2 marca 2013, 22:20

    moja mama uwielbia soczki pomidorowe, ja raczej nie, ale może taka mieszanka mi zasmakuje. :-)

  • Dunkely

    Dunkely

    2 marca 2013, 15:28

    sok pomidorowy z chili? o rany, nigdy czegoś takiego nie próbowałam. :)

  • fantasia1983

    fantasia1983

    2 marca 2013, 00:38

    Ładne menu:) Miłej nocy:)

  • alesza

    alesza

    1 marca 2013, 22:37

    Gęsty jogurt naturalny Bakomy, posypany otrębami owsianymi cynamonem :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.