Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sesja!!! Aaaa sesja!!!


hej hej

Sesja u mnie juz za 3 dni... Co to znaczy? Nareszcie wolne! Tak u mnie przed sesja jest tak ze 6 zaliczen w jednym tygodniu pfiii 1 dniu to norma. Moj kortyzol szaleje! Nie śpię wystarczajaco, kawa, yerba i duzo magnezu do rozpuszczania zeby pobudzić koncentracje i uzupełnić deficyt po kawie :) 

Waga? Nie sprawdzam bo nie mam czasu włożyć baterii do wagi XD 

Wydaje mi sie ze powili znikam XD tylko cos brzuch ktory żywi sie kortyzolem nie znika :(

Cwicze 4x w tygodniu chociaż nie wiem ile zaliczen bym miała trening trzeba zrobic! 

Pozdrawiam i trzymajcie kciuki za egzaminy i zaliczenia :)

11-14.02 wycieczka

18-21.02 wycieczka nr 2

21.02 moje ćwierćwiecze :) a gdy ktos pyta ile mam lat i tak odruchowo odpowiadam 21 ;) chyba mi tak do 30 zostanie

  • patih

    patih

    26 stycznia 2016, 19:09

    ta trzymaj, sport pomaga w koncentracji

  • angelisia69

    angelisia69

    26 stycznia 2016, 16:17

    znajdujesz czas na trening super!!Mam nadzieje ze jak najszybciej sie ze wszystkim uporasz i kortyzolu nie bedziesz produkowac tylko endorfinki :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.