Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sejsa || trener personalny || Tajlandia


hej. Dawno nie pisałam. U mnie dieta zawalona ale jutro ide pogadac z trenerem personalnym. Bedzie dieta, cwiczenia i zgrabny tyłek oraz płaski brzuch na 2016! Teraz okres poprawek wiec jedynie bieganie rano- 25 min bo na czczo (inaczej kolka). Jestem ciekawa czy dostane suplementy... A Tajlandia? Cóż lece tam w  drugim tyg września :) a po co zdradzę wam jak zdam sesje :)

Trzymam kciuki za was kobietki! I prosze trzymac za mnie nie tyle co dietę ale zeby poprawka została zdana :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.