Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ważenie


Krok Pomiar Data pomiaru Masa ciała prognozowana Masa ciała osiągnięta Nagroda
Start 0 7 stycznia 2015 84,0 kg    
  1 10 stycznia 2015 83,6 kg 83,3 kg
  2 17 stycznia 2015 82,6 kg 82,8 kg
Krok 1   7 lutego 2015 81,0 kg  
Krok 2   7 marca 2015 78,0 kg    
Krok 3   11 kwietnia 2015 75,0 kg    
Krok 4   9 maja 2015 72,0 kg    
Krok 5   6 czerwca 2015 69,0 kg    
Krok 6   4 lipca 2015 66,0 kg    
Krok 7   8 sierpnia 2015 63,0 kg    
Krok 8   5 września 2015 60,0 kg    

Cel   3 października 2015 57,0 kg    

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.