Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień nr 8 z 80 - 66 kg

Pierwszy tydzień minął wraz z 4 kg  Jeszcze 11 kg  Dzisiaj mam wolne, tak więc dziś "Dzień by FLV Player Addon" in_rurl="http://i.txtsrving.info/click?v=UEw6NTk4MzA6NDptYXJ0eTo4ZWZiYWE2Nzc4YjNlOGNlOGFkZmNlNDAwMjM4NzM0Mzp6LTEwOTQtNTUyMzg0OnZpdGFsaWEucGw6MTgzOTEzOjA6ZjUyODM5YmRlMTJiNDBjODk4YjRiZDkzY2QwOTQ0ZmU6MQ&subid=g-552384-38ee0c535c124319a6bd808e6fd4e90d-&data_test=rr_uk_mr4" id="_GPLITA_2" rel="nofollow noindex noreferrer" href="#">MartyMarty". Manicure, pedicure, peelingi, reeelax :) + sprzątanie :P W weekend z Ł jedziemy do jego rodziców, trochę mi się to nie uśmiecha, bo będę musiała powiedzieć, że na diecie jestem i jeść to co sama sobie przyszykuję ew. mogę co nie co skubnąć. Kurczę, ciężko jest odchudzać się poza domem, a Wy jak sobie z tym radzicie?

Pomału przeglądam sobie stroje kąpielowe, ach jak mi się marzy wyjść na plażę w seksownym stroju niczego się nie wstydząc. 

Śniadanie:

~ serek wiejski light + 2 rzodkiewki + szczypiorek - 130 kcal

~ kawa z mlekiem + 1 łyż cukru trzcinowego - 90 kcal

~ Śniadanie II:

~ 1/2 grejpfruta - 55 kcal 

Obiad: 

~ łosoś + warzywa z grilla - 420 kcal

Kolacja: 

~ jabłko - 94

Razem: 789 kcal

Ćwiczenia:

~ 30 min. hula hop z masażerem (zaliczone)

~ 15 min, tańce :P