Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cześć


Tęsknię

za nimi 

za nią

za nim

za swoją dawną wagą

za miastem 

jest mi smutno 

i dziwnie brakuje mi tramwajów

Potrzebuję suszarki,większej ilości ubrań,kozaków,pomysłów,czasu

Chce spać,spać,spać długo ,ale nie mam czasu.

Co do jedzenia dzisiaj to 

kisiel 140 kcl

kajzerka 215 kcl

margaryna ok.30 kcl 

salami ok 60 kcl 

razem :445

Idę do dentysty na 15.00 więc pewnie już za wiele dzisiaj nie zjem ;)

Chce to 66 kg ;(

Tak wiem 8 kg to dużo ,ale uda się !

  • marpeks

    marpeks

    8 listopada 2012, 02:29

    Na pewno się uda bo nie ma innego wyjścia. Tylko trzeba zakodować sobie że 8 kilo w dół i w to uwierzyć.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.