Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
START Z ODCHUDZANIEM!!!


A WIĘC OD DZISIAJ ZNÓW  STARTUJE

Z ODCHUDZANIEM ;) 

ZACZYNAM JUŻ CHYBA PO RAZ SETNY

ALE TYM RAZEM MUSI MI SIĘ UDAC 

WIERZĘ SAMA W SIEBIE....  ;)

A WIĘC STARTUJE Z WAGĄ:

                     115,5 KG

A WIĘC JEST PO PROSTU MASAKRA

OD DZISIAJ BIORĘ SIĘ TEZ 

ZA ĆWICZENIA :)

I NIE BĘDZIE ZE BOLI TYLKO

BEDE ĆWICZYC!!! 

DIETA + ĆWICZENIA = EFEKT MUROWANY 

  • tajna

    tajna

    15 lutego 2016, 23:30

    a jest plan? ja tam bez planu polegałabym od razu... wiec planuj co! i powodzonka

  • EfemerycznaOna

    EfemerycznaOna

    15 lutego 2016, 19:55

    Powodzenia 3mam kciuki uda się pamiętaj wszystko siedzi w głowie :)

  • NieZadowolona19

    NieZadowolona19

    15 lutego 2016, 19:21

    Powodzenia i wytrwałości! :)

  • nigraja

    nigraja

    15 lutego 2016, 16:48

    powodzenia i ja od nowa startuje :)

  • andzia09021974

    andzia09021974

    15 lutego 2016, 13:53

    może potrzebujesz wsparcia? Polecam Gaca System Online.

  • .Rosalia.

    .Rosalia.

    15 lutego 2016, 12:18

    Powodzenia ;)

  • jamay

    jamay

    15 lutego 2016, 11:08

    Powodzenia. Kto nie zaczynał milion razy niech pierwszy rzuci kamień heh

  • NoWorries

    NoWorries

    15 lutego 2016, 10:46

    powodzenia '!!!! trzymam kciuki :)

  • nesi25

    nesi25

    15 lutego 2016, 10:12

    No to bierzemy się za siebie i nie poddajemy. Prawie każda z nas zaczynała po kilka razy i z każdym razem jest mądrzejsza więc dieta i ćwiczenia i do lata będzie lepiej :)

  • AnetaNowak89

    AnetaNowak89

    15 lutego 2016, 09:22

    Ha ha ale jesteś żałosna, ciągle piszesz to samo a nie robisz NIC zeby coś zmienić w swoim życiu!!!! Ciagle tylko że bierzesz sie za siebie i musi sie udać a kg rosną:D:D:D:D:D

  • cukroholik

    cukroholik

    15 lutego 2016, 08:54

    Powodzenia! I życzę takiego entuzjazmu przez cały etap odchudzania, chociaz wiadomo, że będzie czasami ciężko :) Moocno trzymam kciuki :) !

  • nowaIlka

    nowaIlka

    15 lutego 2016, 08:31

    No faktycznie nazbieralo Ci sie tych kilogramow...Ale bierz sie kochana do roboty!!!Jestes mloda! Szkoda zycia i zdrowia by je spedzic z taka nadwaga!!!Ale na pewno dasz rade sie z tym uporac!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.