Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jedenasty dzień dietki... ;)

Wczoraj był jedenasty dzień dietki... ;)  Nie dodałam wpisu bo nie miałam kiedy a dok.ładniej to spałam od 17-24 prawie, przebudziłam się wykapałam i szłam dalej spać. Dzisiaj musiałam nadrobić wczorajszy dzień. Wczoraj było jak najbardizej dietkowo.

Wczoraj zjadłam:

śniadanie:

- gruszka

2 śniadanie:

- śledź w jogurcie naturalnym z cebulką

obiad:

- 2 małe ziemniaki ze śledziami

- brzoskwinia

podwieczorek:

- 2 brzoskwinie