Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam START od Jutra od MOICH 26-TYCH
"URODZINEK" ;)


A WIĘC JUTRO OBCHODZĘ 26-STE URODZINKI :)

I to od Jutra od Moich URODZINEK biorę się za "WIELKIE DIETKOWANIE"

DZISIAJ RODZINKA MI WYPRAWIA PO POŁUDNIU URODZINKI ;)
BĘDZIE TORT A WIĘC DIETKOWANIA I TAK BY NIE BYŁO... ;)

Więc zacznę ODCHUDZANIE od Jutra od Moich URODZINEK ;)
Będzie to takie "PAMIĘTNE" :)
Bo nie PALĘ od "SYLWESTRA" a ODCHUDZAĆ się będę od "URODZINEK" ;)

BĘDĄ TO TAKIE DWIE PAMIĘTNE DATY ;)

POSTANAWIAM SIĘ OD JUTRA OSTRO WZIĄŚC ZA TE "DIETKOWANIE"
Dlatego że zależy mi aby do MOICH IMIENINEK "SCHUDNĄ" jak najwięcej ;)


ZASTANAWIAM SIĘ TYLKO CZY STOSOWAĆ SIĘ DO JAKIEJŚ DIETKI....
CZY PO PROSTU SIĘ OGRANICZYĆ Z JEDZENIE... ???


NIE MAM NA RAZIE POMYSŁU NA TE ODCHUDZANIE...

Ale dzisiaj będę "MYŚLEĆ" co mam robić...
Czy stosować się do "DIETKI" jakiejś???


CZY PO PROSTU ZROBIC SOBIE ZAKAZY ŻE NIE BĘDĘ JADŁA TEGO CZY TAMTEGO... :)

I OD JUTRA POSTANAWIAM SUMIENNIE ĆWICZYĆ ;)

JUTRO OD SAMEGO RANA SIĘ ZWAŻĘ I USTAWIĘ WAGĘ NA PASKU ;)
Ale będę "WAŻYĆ" tak gdzieś około 99,0 kg!!!
Mniej na pewno nie...

ALE DAM RADE SCHUDNĄĆ...
NIE MA INNEJ OPCJI ;)


  • CzterolistnaKoniczynka

    CzterolistnaKoniczynka

    27 stycznia 2013, 18:42

    No to wszystkiego dobrego. Ogarnij się w końcu!!! Bo ile razy można zaczynać wciąż od nowa!!!!

  • nicponiara

    nicponiara

    27 stycznia 2013, 17:46

    Wszystkiego najlepszego, abyś w końcu dostała to, czego pragniesz- wymarzonej wagi!

  • amadeoo

    amadeoo

    27 stycznia 2013, 15:41

    Ja zaczęłam od listopada jakoś:) Kg dużo nie ubyło bo zaledwie 6 i teraz stoi waga allleee cm lecą aż miło:)...JA 5 posiłków 3 większe i 2 przekąski. Ostatni jem koło 20

  • PannaGomez

    PannaGomez

    27 stycznia 2013, 14:03

    Mż :D

  • wesolagrubaska90

    wesolagrubaska90

    27 stycznia 2013, 13:22

    Najlepiej mż:)Powodzenia:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.